Minden információ a lenmagról

Írta: | 2016. február 2. kedd

A lenmagolaj és lenmagolaj kapszula egyaránt bővelkednek hasznos tápanyagokban. A csontok és izmok számára fontos kálcium, magnézium, a szem és a bőr egészségét támogató A-, D- és E-vitamin egyaránt jelentős mennyiségben megtalálhatók benne. A lenmagolaj kapszula szedésével azonban pótolhatunk még egy nagyon fontos tápanyagot, mégpedig a főként a halakban megtalálható omega-zsírsavakat. Ha ezek hiányoznak szervezetünkből, megnő a szív- és érrendszeri betegségek, az ízületi problémák és a bőrbetegségek kialakulásának esélye is. A lenmagliszt, lenmagolaj és lenmagolaj kapszula fogyasztása a változókori tünetek ellen is segít. A lenmagolaj és lenmagliszt rendszeres fogyasztása fiatalok és idősek számára is nagyon egészséges. Minél többet eszünk belőle, annál intenzívebben érezteti hatásait úgy a vérkeringés javításában, mint az anyagcsere fokozásában vagy a bőr és a haj szépítésében. A lenmagolaj hatása bizonyított a méregtelenítésben, a fogyás elősegítésében és a vérzsír csökkentésében is. Nem csak azzal segíti elő a szív- és érrendszeri betegségek megelőzését, hogy az egyik legfőbb rizikófaktort, az elhízást semlegesíti, de omega-zsírsav tartalmával közvetlenül is támogatja a keringési rendszert. A lenmag és lenmagolaj hatásai weboldalunkon!