Bejegyzések ezzel a címkével: vegetáriánusoknak

A csicseriborsó leves elkészítéséhez javaslatok magazinunkban

A csicseriborsó jelentősége vegán táplálkozásnál igen nagy, hiszen bőségesen tartalmaz fehérjéket. Ebből a nélkülözhetetlen tápanyagból gyakran hiányt szenvednek azok, akik kizárólag növényi élelmiszereket fogyasztanak, hiszen a fehérjék legfőbb forrásai az állati termékek. A csicseriborsó fontossága a vegán táplálkozásban éppen ezért jelentős, fogyasztásával sok rosthoz és más hasznos anyaghoz is hozzájuthatunk. Sportolók, idősek, gyermekek is sokat… Tovább olvasom »