Bejegyzések ezzel a címkével: természetes étvágycsökkentők

Cikkek az étágycsökkentő módszerekről

Melyek a legjobb étvágycsökkentők? Közismerten azok az élelmiszerek képesek leginkább csillapítani az éhséget, melyek rostokban gazdagok. A zöldségek, gyümölcsök, néhány a gabonafélék és az olajos magvak közül a természetes étvágycsökkentők körébe tartozik. Ezek fogyasztásával legyőzhetjük a fogyókúrát folyamatosan veszélyeztető éhséget, miközben értékes tápanyagokat biztosíthatunk szervezetünknek. Fontos, hogy napközben sok vizet vagy gyógyteát igyunk és ha… Tovább olvasom »